Senin için

Bugün neye ihtiyacın var?

Her gün aynı şeye ihtiyacın olmaz. Sana en yakın olandan başla.

ÇakraRenk, ses ve nefesle yedi merkez NefesHalkayı izle, gerisi kendiliğinden SesBinaural tonlar ve kaleidoskop NiyetBir cümle niyet, üç güzel şey

İhtiyaca göre

Uyku gelmediğindeYavaşlamana eşlik eden nefes ve sesler. Kaygılı anlardaTek dokunuşla açılan bir nefes. Zihin çok dolu olduğundaAkan renkler ve dingin tonlar. Odaklanmak istediğindeÖnce zihin toplanır, sonra dikkat.

Bu seslerin arkasındaki bilim →

Sakin seninle

Nefes egzersizleri ve günlük pratikler her zaman ücretsiz.

İndirApp Store İndirGoogle Play