Zihin çok dolu olduğunda
Düşünceler üst üste biniyorsa onları durdurmaya çalışmana gerek yok. Akan renkleri ve dingin tonları izlerken yavaşlamalarına izin verebilirsin.
Teta aralığında (5 Hz) derin bir dalgalanma: ışık meditasyonlarımızdaki ton.
Kulaklıkla dinle, sesi kısık başlat. Bu kısa deneme yalnızca bir örnek; uygulamadaki sesler daha uzun ve katmanlı.
Sakin'de sana eşlik edenler
- Zihni BoşaltAkan renkler ve dingin ses frekanslarıyla birkaç dakika.
- İçsel AynaAklındakini yaz; sana sade bir yansıma tutar.
- Frekanslar174 Hz'den 963 Hz'e Solfeggio tonları.
Sık sorulanlar
Zihni Boşalt nasıl çalışır?
Ekranda yavaşça akan renkler, arka planda dingin tonlar. Yapman gereken bir şey yok, yalnızca izlersin.
Solfeggio frekansları bilimsel mi?
Dürüst cevap: 528 Hz gibi frekanslar üzerine çalışmalar çok az ve küçük. Biz bu tonları bir etki vaadiyle değil, dinlemesi hoş, sakin sesler olarak sunuyoruz.
Yazmak neden iyi gelir?
Aklındakini yazıya dökmek onu biraz dışarı koymak gibidir. Araştırmalar duyguları yazmanın bazı kişilere iyi geldiğini gösteriyor.
Hepsini şimdi çözmen gerekmiyor.
Bu seslerin arkasındaki bilim →
Sakin bir iyi oluş alanıdır; tıbbi bakımın yerini tutmaz.